不思議な治療:その後談② [beauty & health]
明後日で治療を受けてから二週間がたとうとしています。
今日の時点で気になることは、少しだけ坐骨が布団に当たるのを昨晩感じたくらいかな。
首も治療後のようにはず~っと楽ではなくなってきましたが、そういう時は大体体が丸くなりつつあるので、姿勢を正し、首を大きく回して肩を後ろに回してストレッチすると楽になります。仰向けでも寝れるようにはなったのですが、飽きてくる(笑)というか、横向いて寝たくなるときもたまにあり、駄目だとは思いながらやっちゃったりもするのでこういうのが積み重なって又歪んでいくのでしょうね(´Д`)
以前から整体の先生やマッサージの人に「肩を後ろに回すストレッチをした方がいい」といわれていたのですが、やってもちっとも楽にならないじゃん!!きっと根本が悪かったんでしょうね。
さあ、一ヵ月後、まだ効果は続いているのか!?
今日の時点で気になることは、少しだけ坐骨が布団に当たるのを昨晩感じたくらいかな。
首も治療後のようにはず~っと楽ではなくなってきましたが、そういう時は大体体が丸くなりつつあるので、姿勢を正し、首を大きく回して肩を後ろに回してストレッチすると楽になります。仰向けでも寝れるようにはなったのですが、飽きてくる(笑)というか、横向いて寝たくなるときもたまにあり、駄目だとは思いながらやっちゃったりもするのでこういうのが積み重なって又歪んでいくのでしょうね(´Д`)
以前から整体の先生やマッサージの人に「肩を後ろに回すストレッチをした方がいい」といわれていたのですが、やってもちっとも楽にならないじゃん!!きっと根本が悪かったんでしょうね。
さあ、一ヵ月後、まだ効果は続いているのか!?
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